ON-LINE BALLET TRAINING

Le lezioni delineano uno spazio interamente dedicato al corpo.
Il danzare ha molti aspetti: è arte, espressione, comunicazione, conoscenza, condivisione, cura.
Imparare a danzare significa innanzi tutto imparare a percepirsi.
La danza è in grado di offrire il più alto grado di rigore e al contempo il più alto grado di libertà. Precisione e creatività convivono in una continua esplorazione di possibilità e di sfumature.
Tutti i corpi possono danzare e costruire, attraverso lo studio e l'esperienza, uno specifico bagaglio tecnico. Un bagaglio che può sempre accrescere con nuovi elementi e strumentazioni, nuove scoperte e conoscenze.
Esistono diversi codici o sistemi, diversi approcci estetici e metodologici al movimento, ma ciò accomuna queste tecniche è l'esigenza di sviluppare le capacità del corpo di percepire se stesso nel rapporto che intrattiene con lo spazio e con il tempo.
Tramite ogni lezione si intende offrire ai partecipanti nutrimento adeguato per evolvere e approfondire la conoscenza del proprio corpo e la motivazione che conduce al movimento e alla danza, fornendo quelle competenze e favorendo un agio indispensabili all'uso espressivo del corpo.
La prima parte del corso si svolgerà su piattaforma zoom e prevede un primo momento dedicato al riscaldamento a terra e una fase successiva di lavoro in piedi con l'ausilio della sbarra o, semplicemente, di una sedia. Le lezioni online, della durata di un'ora ciascuna, avranno lo scopo di riallineare e condurre ad un benessere psico-fisico i partecipanti, mediante attività che coinvolgono la sfera muscolare e posturale, sino al rapporto che lega il corpo con il tempo.