CICLO DI 6 LEZIONI INTENSIVE DI DANZA CLASSICA condotto da RUTH ZANELLA

Le lezioni intensive avranno luogo a Ferrara Off  due volte al mese per la durata di due ore ciascuna e sono rivolte ad adulti.

Il livello è unico e si propone un approccio graduale e attento alle specifiche esperienze personali.

Durante le lezioni, dopo una parte dedicata al riscaldamento (sbarra a terra) e alla preparazione fisica si praticheranno i fondamenti della tecnica del balletto alla sbarra e in centro.

Con la pratica i partecipanti acquisiranno un maggior senso dell’equilibrio, stabilità, coordinazione, forza, flessibilità, memoria, musicalità, oltre a una migliore postura e a un generale senso di benessere.