YOGA

con Martina Danieli

L'essere umano è composto da tre piani fondamentali: quello fisico, quello psichico e quello spirituale. Lo yoga (che letteralmente significa unione/congiunzione) ha come scopo di armonizzare e congiungere questi tre piani, che, infatti, soltanto quando in equilibrio consentono all'organismo di funzionare correttamente ed esprimere al meglio tutte le sue possibilità. Attraverso posture fisiche (asana), tecniche di respirazione (pranayama) e pratiche di controllo della mente (dharana) lo yoga permette di raggiungere uno stato di rilassamento fisico, di calma mentale e di osservazione e controllo del respiro che preludono a una condizione di benessere e salute globale della persona.

da martedì 2 ottobre 2018
tutti i martedì dalle 13.00 alle 14.00

lezione di prova
martedì 25 settembre ore 13.00

dove
Teatro Ferrara Off
Viale Alfonso I d’Este 13, Ferrara

costo
€ 15 singola lezione
€ 40 ogni modulo da 4 lezioni
+ € 10 quota associativa annuale Ferrara Off
sono previsti sconti per chi si iscrive a più moduli o a più corsi

informazioni
Martina Danieli +39.347.1008421
martinadanieli@libero.it

Martina Danieli Danzatrice ferrarese di formazione classica e contemporanea, si perfeziona alla Folkwang Hochschüle di Essen in Germania e in Italia con numerosi insegnanti e coreografi. Ha collaborato con diverse compagnie e teatri italiani, nel 2001 entra a far parte della compagnia di danza contemporanea LE SUPPLICI di Fabrizio Favale portando avanti una ricerca coreografica asciutta ed essenziale che produce una danza pura, astratta e immaginifica che è stata definita di “ingegneria sensibile”. Su questa base formativa ed esperienziale, in continuo studio e ricerca sul movimento e sul linguaggio del corpo, nel 2009 si laurea in Fisioterapia per utilizzare i concetti di precisione, allineamento, fluidità e consapevolezza corporea, esperiti nella danza, come strumenti di “cura” accessibili a tutti.
Nel 2017 in seguito ad una lunga formazione e pratica Yoga consegue il Diploma di Insegnante Yoga e la Certificazione UNI En.i.c. di Esperto Insegnante di Ashtanga Yoga.
Attualmente continua la collaborazione con la compagnia LE SUPPLICI di Fabrizio Favale per la quale sta danzando in Italia e all’estero.
A Ferrara svolge la libera professione di Fisioterapista e Insegnante Yoga.